降脂减肥茯苓能够健运脾胃，祛湿消痰 ， 从根本上振奋脾胃运化水湿的能力以达痰湿去、体重减的目的 。所以，肥胖者经常饮用茯苓茶，可以降脂减肥瘦身，使形体日趋健美 。
文章插图
2养血生发茯苓健脾，脾胃是气血生化之源 。食用时 ， 可将茯苓、大枣放在杯中，沏入沸水，冲泡代茶，可有效防脱发、促生发，还能抑制头皮发痒、减少头皮屑 。
文章插图
3悦颜美容茯苓味甘入脾，又归阳明及心肾两经 ， 所以经常服用茯苓，不但可以补益心肾 ， 而且还能鼓舞阳明经气，从而使气血化源充足，荣养全身及面部肌肉皮肤，以达悦色之目的 。
文章插图
【茯苓有什么功效】
推荐阅读
- 贫血吃什么补血最快
- 食道乳头状瘤症状有什么
- 贫血的禁忌食物有哪些
- 青稞有什么功效
- 哪些人不适合吃青稞
- 莲子有什么功效
- 山药有什么功效
- 左侧结节性甲状腺肿是什么
- 地中海贫血吃什么药呢？
- 肩周炎的治疗锻炼方法有哪些