适当多活动对孕妇和胎儿健康都有益，而散步则是最简单、最安全运动方式之一 。不过，孕妈妈最好不要在以下地方散步，以免造成不良后果 。
文章插图
1闹市区【孕妇不宜去哪些地方散步】 主要指市区繁华地带、集市、露天广场等地 。这些地方空气差、人多、嘈杂 。在此行走不仅起不到散步的作用，还可能影响心情，对孕妈妈和胎儿不好 。
2 坑洼地带 如道路凹凸不平、碎石多，孕妇散步容易摔倒，有可能发生流产等意外 。
3马路边 马路旁空气污染重，如汽车排放的一氧化碳、铅、氮和硫的氧化物较多，加上喇叭的噪音 ， 这些都会严重影响孕妇健康，对胎儿潜在的危害极大 。
4上坡路 怀孕中后期 ， 孕妇常会出现关节松弛、肌肉抽筋等现象，走上坡路易因此受伤 。尤其孕晚期，散步选上坡路，会给腹部造成很大压力，甚至引起流产 。
5湿滑小路 路面较滑易摔跌 。尤其在雨后更不宜在泥泞的乡间小道、水塘边散步 。
推荐阅读
- 孕妇吸二手烟的危害
- 手机电脑会致畸？有位孕妇忍无可忍让众人笑得肚子疼
- 甲醛对孕妇的影响
- 孕妇能戴手表吗
- 孕妇皮肤干燥怎么办
- 孕妇可以吃桔子吗
- 这个习惯导致孕妇怀胎六月心脏骤停，全力抢救却只保住了大人
- 孕妇什么时候补钙最合适
- 为啥说孕妇要远离这些地方和厨房？严重危害胎儿发育！
- 孕期嘴馋偷吃烧烤，结果胎儿生下来妈妈吓晕了过去