骨质增生的疾病多长时间能好
骨质增生的疾病是一种慢性的疾病，这样的疾病主要是在平时的时候不注意引起的，患者严重的时候会出现特别疼痛的症状，这样的疾病在进行治疗的时候最有效果的方法就是手术的治疗了，不过骨质增生的疾病多长时间能好就要看具体的情况，每个人的病情不一样治疗的方法也不一样，需要的时间也不一样 。保守治疗主要是以下方法 。
1、保健按摩：是一种保健性的自我按摩运动，可采用坐位或站位 ， 用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟 ， 以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张 。
2、保持良好的站立姿势：站立时正确的姿势应是：双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩 ， 自然收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角 ， 增加脊柱支撑力 ， 预防腰椎间盘的损伤 。
3、保持良好的坐位：长期采取坐位工作与学习者，应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠 ， 减轻腰部负担，连续坐位姿势超过1小时者，应起立活动一下腰部，防止腰部的肌肉劳损，小关节移位，椎间盘损伤 。
4、选择良好的睡床：人的一生有1/3的时间是在床上度过的 ， 因此选择一张良好的床是非常重要的 。建议睡硬、半硬床，不主张选择软钢丝床，人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变，侧卧时脊柱侧弯，从而增加腰椎骨质增生症的患病机率 。
5、减少腰部受伤、受潮 。
【骨质增生的疾病多长时间能好】骨质增生的疾病在平时进行治疗的时候主要是保守的治疗，这样的治疗方法只能是缓解病情，并不会使病情得到根治，只有进行手术的治疗才会在短时间内得到治愈 ， 有这种疾病的患者要到医院进行检查，根据自身的情况选择合适的治疗方法 。
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