治疗风寒感冒如果身体患有风寒感冒，具体的身体症状表现为怕冷、咳嗽以及气短还有腹胀，那么可以将紫苏叶泡水服用 。一般情况下，我们服用紫苏叶都是选择嫩叶，不仅可以直接生吃，同时也可以泡茶或者是做汤、煮粥 。在选择紫苏叶的时候，最好选择叶片比较平展，并且没有被虫子咬过以及大量梗部的嫩叶 。如果是将紫苏叶进行腌渍服用的，那么最好选择老一点的叶子 。
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2抗菌作用专家通过实验发现，将紫苏叶试剂放入试管中，能够有效抑制试管中葡萄杆菌的生长 。所以说，紫苏叶具有一定的抗菌作用，服用之后能够提高身体的免疫力 。
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3治疗低血压从紫苏叶中提取的紫苏油在动物中进行了实验 ， 发现动物在服用之后会导致血糖上身 。紫苏叶中主要的成分就是紫苏醛，这种物质能够有效的升高体内的血糖含量 。所以说，如果你的体质是属于低血压体质，那么日常可以将紫苏叶泡水喝 ， 这对于身体好处多多 。
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4治疗皮肤疾病由于紫苏叶进入身体止呕能够有效的促进发汗,增强身体中以及皮肤中的气血循环,令身体中的毛细孔最大限度的打开,这样汗水以及毒素就能够完全排出体外,所以能够治疗皮肤病 。
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【紫苏叶泡水喝的功效】
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