孕晚期准妈都会出现这个症状!出现一定这样办!

孕晚期准妈都会出现这个症状!出现一定这么办!
一、孕晚期为何会心慌气短?

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1、在妊娠晚期,绝大部分的孕妈妈都会出现心慌、气短的现象 。这是因为,在妊娠期母体的血容量较非孕期平均增加了1500毫升 , 而血浆的增加量远远超过了红细胞数量的增加,于是就会出现所谓的妊娠期生理性贫血,使得血液带氧能邡年低 。
2、另外,增大的子宫使心脏的位置发生了变化 , 并处在不利的受压条件下工作,而孕期机体是通过增加心率及心搏出量来完成超额工作的 , 如果活动量稍多 , 身体对氧气的需要量会增加,会进一步增加心肺的负担,于是很容易出现心慌气短的现象 。

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有这种现象的孕妈妈,若经心脏检查未发现明显的器质性病变,则无须治疗 。
二、怎么缓解心慌气短?

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【孕晚期准妈都会出现这个症状!出现一定这样办!】 孕晚期孕妈妈如果出现心慌气短,要给自己安排适当的休息,最好有1-2小时的午休时间,晚上休息时间也要适当增加;同时要避免剧烈运动和长时间的工作劳累 。

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