尿酸超过多少是痛风呢
【尿酸超过多少是痛风呢】我们的尿酸到底超过多少才会引发痛风这个疾病呢？很多尿酸高疾病患者每天都会思考这个问题 ， 很担心这个尿酸高的现象会引发痛风，加重自己的疾病 ， 甚至还会引起痛风的原因而引起在生活中的很多不便地方，这样造成了伤害患者真是有苦难言啦，痛风疾病会引起局部瘫痪，活动会有诸多不便，那么这个尿酸超过多少才是痛风呢？
男性>428， 女性>357就是偏高，痛风和尿酸高低没有必然联系， 如果尿酸很高比如500多，但是没有疼痛症状， 就是高尿酸血症 ， 不是痛风 .但是如果尿酸不是很高，429 但是有明显骨关节疼痛就是可以诊断痛风了.
那么尿酸高引发的痛风该如何治疗呢？下面让我们来看看吧：
1、每天我们要控制低蛋白饮食的摄入量，应给予痛风患者每公体重0.4-0.5克蛋白质，每日蛋白质总量应控制在40克左右，适当限制鱼类、豆类食物的摄入量 。
2、要禁止食用嘌呤含量高的食物，比如有动物内脏新鲜的鱼类，海鲜等食物 。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平控制总热量 。
3、另外，要以含高碳水化合物的食物为主，米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物，所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主，以保证热量供应 。
4、并且，还要限制脂肪摄入量，痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪 。
5、要尽量保持充足的维生素B和C，维生素B和C富含于水果和蔬菜中，每日于饭后吃些柑桔、苹果，以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜，可使体内有足够的维生素B和C 。
6、禁酒 ， 少饮咖啡、茶、也不能喝酒，喝酒，对身体不好，好戒酒！
上面就是给大家介绍的在尿酸达到多高的时候才会引发痛风这个疾?。?同时还介绍了关于尿酸高所引发痛风疾病到底该如何来治疗的方法，大家在治疗 时候就按照这些方法来给自己处理和治疗 ， 让自己的疾病得到尽快的改善 ， 这样下来疾病控制的效果才会越来越好，尿酸高的话就要想法吃自己的饮食改善中做起 。
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