我们都知道孕期孕妈妈需要摄入充足的钙,如喝牛奶、吃豆制品、酸奶等等,孕妈妈在孕期会吃很多含钙的食物,但你们知道孕期补钙,对宝宝到底能有什么好处吗?
【医生答疑 | 孕妈妈补钙,对宝宝到底有什么好处?】
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孕妈妈补钙对宝宝的7个好处 。
1、预防佝偻病 孕妈妈补钙可以预防新生宝宝患佝偻病的概率,新生宝宝的佝偻病会出现惊厥、囟门异常等等 。妈妈孕期缺钙也会出现一系列的症状,如腿抽筋、手脚发麻等等 。所以孕期适量的钙 , 可以预防新生宝宝的佝偻病 。
2、减少抽筋
想必宝妈们都知道宝宝经常会在夜里抽筋,其实宝宝的这种表现就是缺钙的表现 。妈妈在孕期都该补钙,可以有效的减少宝宝的这种抽筋 。所以,孕妈妈孕期的钙质的补充,可以减少宝宝的抽筋的情况 。
3、减少夜哭 很多宝宝在夜里喜欢哭,闹得爸爸妈妈的心都碎啦,爸爸妈妈又不知道宝宝夜哭的原因,但就是怎么都哄不好 。如果除了夜哭之外 , 没有其他的症状,那就很有可能是缺钙啦,而孕期的钙质的补充 , 可以减少宝宝的夜哭哦 。
4、预防夜惊 对于宝宝来说,夜哭和夜惊是很常见的情况 , 夜惊就是指宝宝突然在睡着的时候惊醒的情况,宝宝夜惊,爸爸妈妈也跟着揪心 。其实 , 宝宝的夜惊是缺钙的表现之一,而想要预防宝宝的夜惊 , 除了给宝宝补充钙以外,孕期孕妈妈的补钙也是很重要的 。
5、缓解多动症 宝宝发生多动症的主要原因是由于宝宝大脑发育尚不完善,而钙能维持脑部的正常的运作,所以充足的钙对缓解宝宝的多动症很重要哦 。所以 , 孕期孕妈妈要注意钙质的补充,不然宝宝很容易患多动症哦 。
6、促进大脑的发育 钙质不仅对宝宝的睡眠、疾病等有效,还能很有效的促进大脑的发育 。孕期的钙对宝宝的脑部的发育很是重要,对宝宝的智商的完善起着很重要的作用哦 。
7、预防出牙晚 每个宝宝的出牙的时间都不一定,但是如果同龄的宝宝已经长出了好几颗牙齿,而自己的宝宝还没有出牙,你说你能不急吗?一定量的钙可以及时为宝宝充满能量,尽量避免宝宝出牙晚的情况的出生 。
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提示:孕期一定量的钙,不管是对孕妈妈还是出生后的宝宝都是非常重要的 , 所以孕妈妈记得补钙哦 。
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