爸爸妈妈也应该保护好我们的宝宝 ， 不管是出生以后，还是他还在妈妈的肚子里面 。孕期保护胎宝宝 ， 除了孕妈妈不仅要注意饮食，还要注意生活上可能会伤害到胎宝宝的因素，如电器 。今天，我们就来看看孕期该如何避免电器的辐射 。
一：保持安全的距离 。
电器对我们的胎宝宝有一定的辐射，但是电器又无法避免，所以保持一定的距离很是重要 。
孕妈妈在使用吹风机的时候，不要贴着头皮吹，要稍微离远点吹 。现在的天气很冷 ， 但是孕妈妈一定不要使用电热毯，它会伤害到我们的胎宝宝哦 。对于家里的音响、电冰箱、电视机、微波炉最好保持两米的距离 。我们常用的电脑，孕妈妈最好保持70厘米的距离 。
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二：减少使用时间 。
有效的减少辐射的办法就是减少这些电器的使用的时间 。在电脑不用的时候 ， 要记得要电脑关机，并非是休眠状态 。每天手机通话的时间 ， 最好控制在30分钟之内 。此外 ， 看电视的时间也不易太长，孕爸爸要提示孕妈妈哦 。
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三：不用的电器最好能拔掉插头 。
只要电器插上插头，即使在不用的状态的时候，也会有一定的辐射发出 。所以，为了我们宝宝的健康，孕爸爸要及时要不用的电器拔掉插头哦 。睡觉前最好把手机关机，不要把手机放在自己头旁边哦 ， 或肚子旁边哦 。
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【孕期来了，请离“电”远一点！】 提示：在这个手机泛滥的时代，孕爸爸和孕妈妈就不要这么爱手机了，我们可以一起做做游戏，孕爸爸也可以陪着孕妈妈做孕妇操哦 。
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