右手手指关节疼是怎么回事
日常生活中，人们在长时间使用智能电子产品后 ， 会出现手指关节疼等状况 。其实不只是在使用电子产品后，在长时间敲击键盘或者写字后，都会出现此类手指关节疼的状况，尤其是惯用的右手手指出现关节疼的情况较多 。到底右手手指关节疼是怎么回事呢？下面就由小编来给大家解答 。
致病原因：长期使用电脑键盘和鼠标，可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩，出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感 ， 发展下去可能导致神经受损，进而引起手部肌肉萎缩 。问题出在每天重复在键盘上打字或移动鼠标 ， 手腕关节长期、密集、反复和过度活动 ， 导致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断 ， 从而造成手掌的感觉与运动发生障碍 。
女性手腕通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫 。
缓解方法
1. 尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，使用鼠标或打字时，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作 。
2. 使用电脑时，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤 。
3. 使用鼠标时 ， 手臂不要悬空，以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力 。
4. 不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键，用力轻松适中为好 。
5. 鼠标最好选用弧度大、接触面宽的，有助力的分散 。
6. 使用鼠标时配合使用“鼠标腕垫”垫在手腕处 。
经过了分析之后 ， 主要是存在着关节炎的问题，所以消炎治疗为主，关节方面应该注意保护 ， 不能够再次受伤 。同时应该控制好手指的活动量，可以采取中医治疗方式，尽量泡在药酒中 ， 可以能够帮助缓解关节方面的问题，然后配合着针灸 ， 理疗按摩等多种方式，消散关节处的淤血 。
【右手手指关节疼是怎么回事】以上就是小编关于右手手指疼是怎么回事的解答，希望能消除大家的一些疑惑 。日常生活中要合理规范使用手指手腕，经常活动关节 。若出现严重的疼痛情况，请及时到医院接受相应的检查，接受医生的建议 ， 配合医生的治疗 。
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