下眼袋浮肿肾虚的治疗方法
不知道大家对于下眼袋浮肿肾虚的内容了解多少，现如今出现这种情况的人数越来越多 ， 很多人都不知道采用怎样的方法去进行治疗，病情就会变得更加严重，就会耽误病情治疗的最佳时机，所以我们一定要尽快的熟悉治疗方法 ， 下面就让我们一起了解一下下眼袋浮肿肾虚的治疗方法吧 。
1.按摩涌泉穴 。先用右手掌快速搓揉左脚心，然后用左手掌快速搓揉右脚心 ， 搓到有热感为止 。每天早晚搓揉100下 ， 接着搓揉各脚趾100余下 。中医学认为，人体诸多经脉都汇集于足底 ， 与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系 。尤其是刺激涌泉穴，有益于补肾壮阳、强筋壮骨 。经常坚持搓揉此穴必然会促使手脚冰凉症状的康复 。
【下眼袋浮肿肾虚的治疗方法】2.按揉气冲穴(大腿根里侧) 。此穴下边有一根跳动的动脉，先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按 ， 交替进行 ， 一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为止 。
3.按揉、拍打肾俞穴(两边腰眼) 。稍用力各拍打100余下 。根据“动则生阳”的观点，通过加强对手脚的锻炼，可改善手脚冰凉的症状 。除了上述方法外，还可以通过步行、慢跑、爬楼梯、跳健身舞等进行全方位的锻炼 。如果手冰凉，上肢的活动量应大些，如果脚冰凉 ， 下肢活动量应大些 。食疗能改变阳气虚弱状况，增加肌体热量 。如常用的大枣红糖汤(大枣10个、生姜5片、红糖适量，每晚煎汤喝) ， 对改善手脚冰凉的症状颇为有效 。另外，适当多吃些羊肉、狗肉等，可暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒去湿 。(4)多吃花生可缓解手脚冰凉！ 进入冬季，手脚冰凉是不少年轻女性都会遇到的麻烦 。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起 。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少 ， 热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷 。手脚冰凉
以上介绍的下眼袋浮肿肾虚的治疗方法都是一些非常不错的方法，都是一些专家学者总结出来的专业方法，对于至于我们出现的人大附中肾虚的情况非常有帮助，都能达到最快的治愈的，希望能够帮助大家尽快的恢复身体健康 。
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