浓盐水漱口如果孕23周的孕妇只是轻微的喉咙痛，那么可以在一天当中用浓盐水漱口5—8次就好了，因为焉有杀菌消毒、消炎的作用，所以能起到减轻孕妇喉咙痛的作用 。
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2多喝水孕妇多喝温开水，是解决喉咙痛的良方 。水有净化作用，随着尿液的排出，能够带出体内的毒素，减轻喉咙痛的症状 。可以的话，泡生姜大蒜红糖水喝 。可以有很好的效果 。
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3饮食孕妇喉咙痛也有可能是食物摄入不当造成的 。过于上火的食物会让孕妇喉咙肿痛 。因此，孕妇要少吃过于上火、油腻、辛辣的食物 。同时如果又咳嗽，还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果;当孕妇喉咙肿痛时 ， 免疫力比较低下，要多补充高营养的食物 ， 比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解 。
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4注意保暖孕妇出现喉咙痛的症状，往往是感冒的征兆 。所以这时候孕妇要多休息，放松心情，减少自己的精神压力 ， 这样避免感冒越来越重，还能缓解喉咙疼痛 。有感冒症状的孕妇还要少吃橘子、柳丁之类的水果 。
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5胖大海用胖大海泡水喝 。每天让孕妇冲泡一颗胖大海，能利咽解毒，缓解咽喉干痛的症状 。冲泡时要用80度左右的热水比较好，坚持喝2--3天效果明显 。胖大海泡水喝有缓解喉咙痛的作用
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6就医如果孕妇的喉咙疼得很厉害，那么就应该考虑是不是扁桃体发炎 。当扁桃体发炎的时候，应该去询问医生应该怎么办，由医生来确定病情，并在医生的指导下安全用药 。
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7健康小提示孕妇在日常要多注意休息，减轻工作量，减少生活压力 。这样对缓解喉咙疼痛很有帮助，也能避免引发感冒的其它症状 。
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【怀孕23周喉咙疼怎么办】
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