陪准妈妈去医院怀孕第4周的准爸爸要陪准妈妈一起去医院确认是否成功怀孕，检查是否为正常妊娠 。并在医生的指导下准备叶酸及所需补充的维生素，督促妻子每天按时按量服用 。
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2接手家务活准妈妈怀孕后 ， 使用洗涤剂会对身体和胎儿有一定的损害作用 。这个时候准爸爸应该把家务活接手过来，不让准妈妈接触各种洗涤剂 ， 包括洗衣粉在内的工作，也避免了准妈妈劳累，保证她有充分的休息和睡眠 。
【怀孕4周准爸爸注意事项】
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3安抚准妈妈的情绪克服烦躁情绪，保持心情舒畅是孕妇和胎儿身心健康的前提 。准妈妈刚得知自己怀孕，除了有得知怀孕的喜悦外，也有对以后的不安，情绪的起伏会比较大，这个时候，准爸爸要温柔体贴准妈妈 ， 安抚准妈妈紧张不安的情绪，多带准妈妈接触充满美感的事物，使用幽默诙谐的语言，多与准妈妈和妈妈们交流，还是非常好的胎教哦 。
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4不要过性生活这个时候过性生活，很可能使子宫受到震动，导致胎盘脱落，造成流产 。也给细菌感染以可乘之机，影响你的健康和小宝宝的生长 。所以 ， 准爸爸们要克制 。
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5做孕期的准备此时的准爸爸可以跟已经当爸爸的同事、朋友交流，吸取经验 。也要准备一些关于孕期指南和育儿的书籍，供自己和准妈妈学习 。
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6在卧室里贴宝宝的海报准爸爸可以在卧室里贴一些准妈妈喜欢的宝宝海报，有专家称 ， 怀孕的时候多看比较漂亮的宝宝海报生出来的宝宝也很好看，即便没这个作用 ， 也可以让准妈妈保持心情愉悦 。
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7健康小贴士戒烟戒酒这是在备孕期准爸爸就应该做的事情了，此时一定还要保持，要保证准妈妈所处环境空气流通、空气清新 ， 对肚子的宝宝好 。
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