痛风患者尿酸值是多少
对于痛风的问题 ， 可能很多人还没有一个清晰的认识，但是这种疾病是非常眼中的一旦发?。岣颐谴茨岩韵胂蟮暮蠊够嵫苌鲆幌盗懈髦指餮奈侍? ，尽快的治疗，非常有必要，可能我们很多人对于痛风患者尿酸值及治疗方法还没有一个清晰的认识 ， 下面就让我们一起了解一下痛风患者尿酸值及治疗方法吧 。
高尿酸血症是指37°C时血清中尿酸含量男性超过417祄ol/L(7.0mg/dl)，女性超过357祄ol/L(6.0mg/dl) 。这个浓度为尿酸在血液中的饱和浓度，超过此浓度尿酸盐即可沉积在组织中造成多种损害，常并发心脑血管疾病而危机生命 。
治疗方法如下：
1.控制总热能摄入：少吃碳水化合物 。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用 。
2.限制蛋白质摄入：多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，尽量别吃肉、禽、鱼类，豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用，因为含嘌呤成分较高 ， 例如：黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的 。
3. 限制嘌呤摄入：动物性食品中嘌呤含量较多 。要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物 。
4多吃碱性食品：如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等 。
5、多饮水保障尿量充沛：平时应多喝白开水、矿泉水、和果汁等 。
6、 减少脂肪摄入：少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出 。
【痛风患者尿酸值是多少】7、限制盐的摄入：吃盐量每天应该限制在2克至5克以内 。
8、避免饮酒：酒精具有抑制尿酸排泄的作用 ， 长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加 。
9、少吃辣椒等调料：辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料应尽量少吃 。
10、忌食火锅：这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜 。1)主食类：米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等 。
(2)奶类：鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等 。
(3)肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等 。
(4)蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等 。另外告诉喜欢饮茶的朋友们一个很简单方法 ， 饮用九味草堂避风汤这一类的降酸茶，是萃取多种纯天然植物精华，饮入口中，能降低尿酸高，继而减少尿酸复发 。
相信现在大家对于痛风患者尿酸值及治疗方法已经有了一个更为清晰的认识，大家都可以采用以上的方法进行治疗都可以帮助我们尽快的恢复自身的身体健康过上健康人的生活更快乐 ， 摆脱这种疾病的困扰，希望能够对大家带来一些帮助 。
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