休养一段时间如胎停后孕妈通过自然流产排出，可休养一段时间后便可再次备孕;如接受清宫手术的建议6~12个月以后再进行备孕 。备孕前应提前至少一年禁烟禁酒，养成健康的饮食习惯 。
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23个月后再怀孕【胎停流产后如何备孕】 不要在胎停后3个月内再次怀孕，失败的概率很高 。建议6-12个月以后试孕 。如果已经有了3次胎停，需要到医院进行检查，确诊胎停原因并治疗 。
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3调节心态调节好自己的心态，多运动、听音乐，培养乐观的精神;孕前检查越详细越好(夫妻双方都要查) ， 发现问题不要盲目悲观，配合医生积极治疗 。
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4医院检查再次怀孕时应尽早到医院检查，确定子宫内激素各项数值正常 。泌乳素偏高会造成胎停;孕酮最好在15以上 ， 21以后更好;黄体不足建议服天然黄体酮 。要调理好女性激素，摄取足够营养 。
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