蒸苹果苹果中含有丰富的的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸能减少肠道分泌而使大便内水分减少，果胶蒸熟了后具有收敛、止泻作用，因此孕妇腹泻时可以吃蒸苹果试试，安全还无副作用 。
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2茶叶大蒜水【孕妇吃什么可以止腹泻】 将大蒜切片，与一汤匙茶叶一起放入锅中加水煎煮，水滚后再煮一两分钟，趁热服下，可缓解因饮食不适而出现急性腹泻症 。
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3清蒸山药孕妇腹泻时 ， 将新鲜山药削皮放入锅中大火蒸熟 ， 然后撒上白糖食用，有止泻健脾和补肺的作用 。
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4石榴蕊炒米水将大米用清水洗净，然后放锅中炒至米变黄色，备用 。新鲜石榴蕊用清水洗净，然后与炒黄的大米一起放入沙锅中煮水 ， 煮至150 mL，加入少量红糖调味即可 ， 待温服食，有温中暖胃，收敛止泻作用，能治疗脾胃虚寒泻 。
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