关节响怎么治疗呢
相信看过武侠小说或者武侠电视剧的大家都看过，那些武林高手过招的时候总是会听见他们身体的关节发出“咯咯”的响声 。其实 ， 在我们生活中，我们活动的时候，身体的关节也会发出响声 。那么，活动时候关节响是正常现象吗？身体关节响该怎么治疗？一般来说，常见的关节响有以下几个原因：
【关节响怎么治疗呢】气体逸出 。关节中存在着起润滑作用的关节液，液体中有氧气、氮气和二氧化碳 。当挤压关节时，关节囊伸缩后，气体快速释放，形成气泡 ， 就有了响声 。这个机制是防止再次挤压关节的，因为要等气体返回关节液里才能再次挤压 。
关节、肌腱和韧带活动 。活动的时候，如果姿势和位置不对，就会出现响声 。这也是在提醒人，位置不对了 。
粗糙的表面 。出现关节炎后 ， 因为光滑的软骨损失而出现粗糙的表面，摩擦的时候会出现响声 。
前者点是生理性的关节响，最后一点才算不正常状态，但是年龄增长的原因，也不算病态 。
上面讲的是客观存在的现象，关节响还有主观存在的现象，因为有人特别喜欢挤压手指，发出脆脆的声音 。于是长期以来有一种说法，这样做会导致关节炎 。但并没有证据支持，2011年一项研究比较了挤压关节和不挤压关节者的指关节情况，结论是不管挤压了多少年和多么频繁，并不会导致指关节炎 。其他研究的结果也是一致的 。
正常情况下，关节响是正常的，什么事都没有 。不管什么原因造成的，关节响本身用不着治疗，因为关节响不会在日后引起什么问题，而且也没有特别的锻炼或者补充剂可以预防关节响 。
今天我们给大家从几个常见的因素解答了关节有响声的原因 。其实 ， 一般来说关节有响声是正常现象，这也是人体正常的生理特征 。但是如果关节有响声伴随着疼痛或者肿痛的感觉，建议您还是去医院检查以下还是很有必要的 。
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