圣女果助孕吗有一定的助孕效果 。
圣女果中特有的番茄红素可帮助提高男性精子质量 ， 女性食用圣女果能补血养阴，同时还能提高女性免疫力，给受孕提供一个好的身体 。所以说圣女果有一定的助孕效果 。
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2圣女果吃多少助孕一天食用不宜超过20颗 。
圣女果的营养价值很高，男性和女性备孕期间都可以食用，但是切不可食用过多 ， 吃圣女果一天不超过20颗较佳 ， 长期坚持能有一定效果 。
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3助孕吃什么食物好1、芦笋
芦笋中含有丰富的脂肪酸和天然抗氧化剂-维生素C，这对女性和男性的生育能力都是极为有利的 。
【圣女果助孕吗】 2、黑豆
黑豆中含有丰富的植物雌激素，女性吃过以后可以调节体内雌激素的平衡，可以缓解女性腰酸背痛、体寒多梦的症状，帮助女性用最好的身体迎接新生命的到来 。
3、阿胶红枣
气血虚引起的月经量少、颜色不正、头晕、手脚冷等不适症的女性 ， 备孕期间可每日用食勺挖一勺阿胶红枣放入杯中用热水冲服 ， 这样可让身体变得暖洋洋，改善宫寒，从而提高受孕几率 。
4、当归
当归有“十方九归”和“药王”之美称，是中医常用药，被誉为“血中圣药” ， 具有补血;活血;调经止痛;润燥滑肠功效 。推荐的食谱有当归肉桂酒、归芪鸽肉汤等 。
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