如何判断自己是否是易孕体质？

又到了催婚、催嫁、崔孩子的时刻了。过年遇到一起没结婚的催着结婚；结过婚的催着要孩子；没对象的催着赶快找······
可是新婚小夫妻想过二人世界，想再等等计划下再怀孕。

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可如果你是易孕体质在等等是可以的。假如不是易孕体质还是提前备孕比较好。以免打乱了自己的计划。
下面来看看哪些女性属于易孕体质呢？
01手脚常温
以前的时候，就听人说手脚冰凉的女性不容易怀孕，这可不是乱说的。
因为手脚冰凉意味着女性体质较寒，这样就会在一定程度上影响我们身体血液的循环和运行。
如果女性在平常不注意保暖，不注意避凉，常喝冷饮，很可能会让自己宫寒，对生孩子造成一定的影响。

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而手脚常温的女孩子就少有宫寒的可能了。
冬天爱“美丽冻人”的姑娘看出来了吗？冬天一定要注意保暖，尽量少吃寒性食物。
【如何判断自己是否是易孕体质？】 02生活有规律
现在的小青年们都喜欢熬夜玩耍、暴饮暴食，更有甚者吸烟喝酒。这些行为对身体也是很有影响的。

经常熬夜

会对女性内分泌系统有损害，容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。

暴饮暴食

会造成女性的肥胖，过度肥胖会影响女性体内激素的平衡与受精卵的顺利着床。

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吸烟喝酒

不知道是为了显示自己的与众不同，还是自己本身的爱好。现在有不少女性喜欢吸烟喝酒。
吸烟不仅容易造成不孕或宫外孕，还会引起胎儿的发育障碍，导致流产、早产或先天畸形。
孕前3个月备孕的女性要控制饮酒，因为饮酒会损伤卵巢功能，使女性激素分泌异常，导致不排卵或无月经。
03没有流产史
大家都知道无论是无痛人流还是普通药流，对女性身体的伤害都是非常大的。有的可能因为一次流产而造成不孕。
经常流产的危害：
1、可能引起子宫颈口松弛及内膜创伤，造成不孕。
2、引起的输卵管炎造成输卵管阻塞，阻碍卵子和精子相遇受精，造成不孕。
3、吸宫或刮宫过度，使子宫内膜不能再生，造成长期闭经，继而引发不孕。
如果还没打算备孕，一定要做好避孕措施。认真选择避孕方式，避免意外妊娠，减少和避免人工流产。