月经周期、月经期是一样的吗

月经周期和月经期分得清吗？为什么很多人在月经周期、月经期之间傻傻分不清楚？那月经周期、月经期是一样的吗？
正常月经周期包括增殖期、分泌期和月经期三个阶段，受雌、孕激素和其他一些细胞因子的调节。

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【月经周期、月经期是一样的吗】 两次月经第一日的间隔时间为月经周期，出血第一日为一个月经周期的开始。月经周期分为增殖期、分泌期、月经期三个阶段。

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正常月经周期一般以28天为例，增殖期是月经周期第 5～14日，在雌激素作用下,子宫内膜基底层细胞开始增生,修复剥脱处创面。随后因继续增生而变厚,腺体增多、变宽,并逐渐弯曲；血管也逐渐呈螺旋状；间质增生致密。此期相当于卵泡发育成熟阶段。
分泌期为月经周期第15～28日，此期因黄体分泌的孕激素和雌激素，将使增生期内膜继续增厚，腺体进一步扩大，血管也迅速增长。间质疏松并出现水肿，此时内膜厚且松软,含有丰富的营养物质，有利于受精卵着床发育。
月经期是月经周期第1～4日，为雌激素和孕激素撤退的结果，出现局部血管的痉挛性收缩,造成内膜缺血、坏死，血管破裂出血。坏死的内膜碎片、血液等从阴道流出，即月经来潮。月经期实际上是一个周期的结束,也是下一周期的开始。