别再熬夜了，不然“不孕”会找上你！！！

前几天和长辈聊天的时候，感慨起不孕的问题，身边出现不孕困扰的人越来越多，长辈百思不得其解：我们那个年代条件那么艰苦大家都照样生孩子，为什么现在条件好了反而出现了越来越多的不孕人群呢?

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【别再熬夜了，不然“不孕”会找上你！！！】 其实这和现代人的生活环境以及生活习惯不无关系，今天我们就来聊一个年轻人一定不陌生的因素：熬夜。
加班、应酬、聚会、追剧……总有这样那样的理由阻止你睡觉，白天的时间被学习和工作压的喘不过气来，晚上终于有了属于自己的时间，怎么舍得就这样睡去呢。长此以往，生物钟也慢慢的紊乱了，各种问题接踵而至。
熬夜后，不仅仅会导致黑眼圈变重，精神不振、记忆力下降等，最主要的是会降低身体免疫力，损害女性的内分泌系统，导致月经周期失调，出现排卵障碍等问题。对于男性来说，熬夜会影响精子的质量和活力，精子畸形率增加等。这些问题严重了都可能导致不孕。