运动帮助入盆【胎头浮着不入盆怎么办】 孕37周后，胎头浮着不入盆，但检查发现无骨盆不称情况，孕妈妈可试着通过运动的方法来促进胎儿及早入盆 。比如适当的散步，可以松弛骨盆韧带，帮助胎儿下降入盆 。爬楼梯能锻炼大腿和臀部的肌肉群 ， 也能帮助胎儿入盆 。除此之外，在医生或护士的指导下，做小马步下蹲或划腿等动作，都可促进入盆 。
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2宫缩促入盆若孕妈妈检查发现骨盆及胎儿情况均正常，可在宫缩发动后，由子宫收缩的挤压促进胎儿入盆 ， 帮助顺产分娩 。
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3剖腹产分娩若孕妈妈检查发现胎头浮着不入盆是因为头盆不称、胎膜早破等病理性原因造成的，这是不可更改的 ， 应选择剖腹产分娩 。
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