加强营养流产后或多或少地失血,加上早孕阶段的妊娠反应,流产后一般都会使身体变得比较虚弱,有些人还会出现轻度贫血 。因此,流产后应多吃些营养丰富的补养品,以及新鲜蔬菜和水果 。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等 。
文章插图
2讲究个人卫生流产时 , 子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间,故流产后要特别注意讲究个人卫生 。要保持阴部清洁,内裤要常洗常换,半个月内不可盆浴 。还应提出的是,流产后1个月内 , 子宫尚未完全恢复,要严禁过性生活,以防感染 。
文章插图
3防止劳累过度【流产后保健措施有哪些】 流产后须卧床休息两周,不可过早地参加体力劳动 , 严防过度疲劳和受寒受潮 。否则,易发生子宫脱垂的病症 。
文章插图
4不可急于再次怀孕流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常,在这期间,应严防再次怀孕,因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响 。
文章插图
12
推荐阅读
- 流产的类型有哪些
- 产后盘低级松弛的症状
- 产后妈妈这样做可以帮助子宫恢复
- 自然流产的原因 孕早期如何预防自然流产
- 产后第一天注意什么
- 产后发际线越来越高该怎么办
- 产后想要宝宝有奶喝吃什么比较好
- 人流后吃什么有助于子宫恢复
- 产后宝妈需要重视的问题有哪些
- 复发性自然流产怎么办