相对来说，产后母乳喂养的营养还是高些，母乳的营养可以满足小宝宝生长发育的，到了一定的时间，奶水不够，宝妈可以提够一些辅食 ， 那么如果产后哺乳期得了乳腺炎怎么办？哺乳期乳腺炎有什么症状？应该怎样预防哺乳期乳腺炎？
母乳是宝宝最营养、最安全的食物 ， 尤其是出生的头6个月 ， 母乳的营养完全可以满足小宝宝的生长发育需要，小宝宝无需添加代乳品或是辅食，甚至是不必喂水 。
6个月后，新妈妈仍需要坚持母乳喂养 ， 直至宝宝两岁或两岁以上 。所以，产后母乳喂养是每位新妈妈的一项重大工程 。
但是，母乳喂养之路并非一帆风顺，“乳腺炎”就是新妈妈产后1个月内最高发的并发症，新妈们们都说特 别 疼 。其实，乳腺炎也是可以预防的，早在乳腺炎发生之前，新妈妈的乳房都会出现一些变化和不适 ， 只是新妈妈不注意 ， 被耽搁了 。
乳腺炎发生前兆
乳房肿胀
产后的三两天里，很多新妈妈的乳房开始胀痛并有沉重感 ， 局部甚至还可以触摸到肿块 。遇到这种情况，新妈妈正确的处理方法是坚持让宝宝吸吮乳房，几天之后，乳房自然会变软，硬块也会消失 。
触摸硬块
如果新妈妈的乳房没有得到宝宝充足的吸吮，乳腺管就会阻塞，乳汁淤积无法排出 ， 新妈妈会触摸到乳房硬块 。
此外，宝宝的乳头含接方式不正确，新妈妈内衣过紧，或者哺乳间歇时间过长等都有可能是乳房肿块的原因 。
文章插图
乳房压痛
新妈妈除了乳房肿胀、触摸有应硬块之外 ， 多伴有明显的压痛 。
乳房皮肤颜色微红或微热
新妈妈可以观察乳房皮肤，仔细的新妈妈可以观察到乳房皮肤颜色微红，或者感觉到微热 。
【产后哺乳期乳腺炎有什么症状】 高热寒战、乳头皲裂等
当新妈妈突发高热寒战、乳头表面可见一两个小脓点或很小的裂口，同时伴有胸闷头痛、食欲不振等时，说明已经患有急性乳腺炎 ， 不过好在初期 ， 可以及时采取措施 ， 给予纠正 。
以下措施及时应对乳腺炎苗头
◎产后不要急于催奶 。
◎增加哺乳次数，坚持夜间哺乳 。
◎纠正宝宝不正确的含接姿势 。
◎每次哺乳前，可以先用湿热的毛巾适当热敷乳房和按摩 。
◎排空乳房，让宝宝尽可能把乳房里的乳汁吃干净或用吸奶器吸出多余的乳汁，或用手法挤出 。
◎哺乳期间穿棉质的内衣和胸罩 。
◎乳房肿块未消时 ， 最好少喝汤水 ， 待乳管畅通之后再添加鸡汤鱼汤等催乳的食物等 。
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