减缓孕期头痛【为什么孕妇最后一个月喝菊花茶】 孕妇在孕晚期容易睡不好，失眠多梦 ， 喝菊花茶可以提神醒脑，有效缓因睡眠质量差导致的头痛问题 。
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2去胎毒孕晚期喝菊花茶能够帮助孕妇去胎毒 。胎毒是中医的一种说法，也就是体内内热，宝宝在出生之后会表现的黄疸高 ， 长湿疹或者有消化道疾病 。菊花味甘性凉，可以清热解毒，抵抗各种细菌和真菌，孕妇分娩前喝菊花茶去除胎毒 ， 对宝宝皮肤有益 。
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3放松身心菊花茶能降低血压，减少炎症，而这些都有助于诱导平静，放松身心 。菊花茶中还含有许多抗氧化物质与矿物质，可以帮助更好地调节身体，消除血液中不必要的应激激素 ， 帮助孕妇放松身心 。
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4预防便秘怀孕后由于体内激素的变化，不少孕妈都会出现大便干燥的情况，而用菊花茶泡水喝可以预防孕期便秘 。
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