孕期多吃葡萄会让宝宝眼睛更大吗？相信大家都听过这样的说法，孕妈在孕期内多吃葡萄的话，宝宝生出来之后，眼睛会变得更大更漂亮 。
那么，这种说法是否正确呢？据科学研究表明，葡萄中富含丰富的维生素和矿物质，能够为孕妈和胎儿补充更多的营养，但是并不会影响宝宝眼睛的大小 。也就是说，这是一个没有科学依据的谣言 ， 千万不要被忽悠了 。
不仅如此 ， 孕妈在孕期内适量食用一些葡萄是有好处的，但是食用过多 ， 会对身体造成很大的影响 。具体会有什么影响，接下来咱们一起来了解一下，孕妈最好早一点了解，否则坑惨的是自己 。
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【孕期多吃葡萄会让宝宝眼睛更大吗？】 1、变得肥胖
葡萄是很多人都喜欢的水果，酸酸甜甜的口感可以刺激口腔，能够激发食欲 。但是葡萄中含有很高的糖分和热量，一旦食用过多，会在体内形成脂肪堆积在身体各处，导致身材走形，相信这是很多孕妈不想得到的结果 。所以 ， 很多孕妈在担心自己身材走形的同时，也害怕胎宝宝营养不足 ， 如果是这样的情况 ， 我们可以增加食物的种类，来全方面的摄入营养 。
2、妊娠期糖尿病
孕妇在怀孕期间是非常脆弱的 ， 很容易会出现一些疾?。?比如：糖尿病、高血压等症状，都是非常容易出现的 。但是在孕期内过多的食用葡萄 ， 会导致身体摄入的糖分过多，血糖直线上升，从而引发轻微的糖尿病 。所以 ， 在妊娠期内的孕妇 ， 一定要注意饮食健康，任何食物都不要过量食用 。
3、引起腹泻
葡萄在水果中属于寒性食物，如果一次性吃很多，会很容易出现腹泻的症状 。而且葡萄和一些食物一起吃的话，也会出现腹泻的现象，比如牛奶，两者过多的搭配食用 ， 很可能会引发腹泻 。而且在吃了很多葡萄之后，马上大量饮水 ， 也会令孕妈出现拉肚子的情况 。孕妈在妊娠期内 ， 一旦出现腹泻是很危险，很容易会导致胎动，从而增加脐带绕颈的可能性，所以在妊娠期内的宝妈一定要防止腹泻 。
总的来说，孕期内的孕妈并不是不能吃葡萄，但一定要适量，毕竟再好的东西吃多了也会适得其反 。而且，大量食用葡萄并不会让宝宝的眼睛变大，所以千万不要再被谣言忽悠了 ， 否则遭罪的会是孕妈自己 。
不知道你在孕期有听说过这个谣言吗？关于孕期的说法你还听过哪些呢?
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