足部保健 6种脚部不适暗示的身体疾患

人们行走靠脚,身体的诸多穴位也在脚上,脚部与人体各部分有密切的联系 。当脚部发生疾患时,有可能是身体疾病的信号,脚部不适暗示的身体疾患都有哪些?下面让我们一起来了解下吧 。
6种脚部不适暗示的身体疾患
一、脚掌疼
走路、站立或按压时 , 拇指关节和脚掌疼痛,但没有红肿,可能是足底肌群损伤,可以每晚用热水泡脚;
脚掌疼的同时,第三或第四脚趾也出现疼痛,可能是长期穿高跟鞋惹的祸 。建议高跟鞋与平跟鞋换着穿 , 如果必须穿,最好要选宽头、厚鞋底的鞋;
如是没有原因的脚掌疼痛,同时有口渴、尿频、容易饿、体重减轻等症状时,就要考虑是否患有糖尿病了 。
二、脚抽筋
睡觉时总是脚抽筋 , 应该增加钙、钾和镁的摄入 。脚抽筋时 , 可以按摩疼痛部位 , 也可以冷敷 。为了避免抽筋,睡觉前可伸伸脚,然后喝杯热牛奶 。
三、脚跟疼
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的,而鞋子不合适是主要原因 。长时间穿鞋底过硬、过软或太薄的鞋,都会出问题 。另外,较胖的人也容易脚后跟疼 。
专家指出,护好脚后跟,先要选好鞋,买鞋一定要合脚,脚趾前留一横指的距离,少穿鞋底太薄的平底鞋 。
四、脚肿
除了久站、久坐或下蹲,引起的脚肿,以及女性经期、孕期出现的浮肿外,两脚不明原因的肿胀,可能是心脏病、内分泌等疾病的信号 。
五、两脚麻
健康人手脚麻木 , 多是双脚长时间处于一种姿势导致,这种症状会自己消失,但如果持续时间较长,或反复发作,时轻时重,就可能是疾病引起的病理性麻木,如血栓性脉管炎等,应该引起重视 。
六、脚趾甲厚重、发黄
【足部保健 6种脚部不适暗示的身体疾患】通常由霉菌感染引起,人们毫无知觉,但这种感染很快会波及全部脚趾甲,导致其发出难闻的味道 , 颜色变深 。如指甲松脆,说明是脚气感染,但如果只是指甲厚,可能是脚趾受损 。

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