胃痛吃什么食物好 缓解胃痛的日常饮食

胃痛是现代人经常遇到的疾病 , 很多人胃痛的时候习惯吃止痛药 , 吃止痛药只是一时的止痛方法,想要治疗好胃痛的毛病还是用食疗方法好,今天就为大家介绍治疗胃痛的几款食疗方 。
1、银耳红枣粥
材料及制法:银耳20克,红枣10克,糯米150克 。按常法煮粥 。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者 。
2、莲子粥
材料及制法:莲子30克,大米100克 。按常法煮粥,每天使用,连续服1个月 。适用于脾胃虚弱者食用 。
【胃痛吃什么食物好 缓解胃痛的日常饮食】3、三仙炆排骨
材料及制法:麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克,煮成汤汁后,加入萝卜及排骨炆熟 。
适合:食饱后胃胀胃痛,嗳气夹有食物味道及大便味臭者 。
4、健脾和胃汤
材料及制法:党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克 , 加适量猪肉及青红萝卜煮汤 。
适合:胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者 。
5、莼菜羹
材料及制法:蒓菜250克,冬笋25克 , 香菇20克,榨菜丝15克 , 将莼菜洗净切段;冬笋、香菇、榨菜分别切丝;锅中放入鲜汤,烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝,同煮至沸,再加入莼菜,汤沸后加盐,出锅后淋上麻油即成 。此羹鲜美清淡,具有止呕止痢、消除解毒的功效,可用于胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗 。
6、双鱼汤
材料及制法:花胶100克 , 鲜鱼腥草100克 。花胶用水泡半天 , 切成细丝,加入1500毫升水 , 旺火烧开后,改小火熬煮约50分钟,再加鲜鱼腥草滚10分钟即可,调味后食花胶饮烫 。
专家点评:清胃生肌止痛 。
适用人群:胃热患者,即经常感觉胃里有灼烧感 , 及因热而引起上消化道出血的患者 。
7、土豆粥
材料及制法:新鲜土豆250克(不去皮)蜂蜜适量 。将土豆切碎,用水煮至土豆成粥状即可 。服用时加蜂蜜,每日清晨空腹食用,连服半月 。
适合人群:缓急止痛 。适用于胃脘隐痛不适者 。
8、香苏茶
材料及制法:苏叶、陈皮、麦芽及制香附各6克 , 加入茶叶冲泡饮用 。生姜4片、大枣4枚,加入1匙麦芽糖,以滚开水沏泡,趁热饮服 。
适合:部绵绵作痛,饮冷水或受冷后胃痛加重,热敷可缓解胃痛 。
总结:胃痛随着情绪或压力起伏而发作,上面为大家介绍了胃痛的8款食疗方,有胃病的患者可以试一试 。

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