每个月都有几天特殊时期，这是每个女生都要经历的，而在这期间就有一些东西被列入禁忌名单中，不可以去碰 。蜂蜜水，是美容圣品，很多人都很喜欢喝，爱美女性就是其中之一，在这段特殊的时期，可以和蜂蜜水吗？在这期间有很多的东西不可以吃，但蜂蜜水是这些中的吗？
月经期可以喝蜂蜜水吗？每个女性朋友都想要了解的吧？在这期间，喝蜂蜜水，还可以起到养颜美容的作用吗？会有什么不良反应吗？下面就一起来了解月经期是否可以喝蜂蜜水吗 。
蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜 。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物 ， 存入自己第二个胃中，在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢内温度经常保持在35℃左右，经过一段时间，水份蒸发 ， 成为水分含量少于20%的蜂蜜，存贮到巢洞中，用蜂蜡密封 。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸 。1千克的蜂蜜约含有3000千卡的热量 。蜂蜜是糖的过饱和溶液 ， 低温时会产生结晶 ， 生成结晶的是葡萄糖 ， 不产生结晶的部分主要是果糖 。蜂蜜可以美容养颜 。
妇女在月经期间与平时相比，身体里会发生一些变化，因受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病 。所以在月经的保养工作是很重要的 。那么月经期可以喝蜂蜜吗？是可以的 。蜂蜜有清热 ， 补中，解毒;润燥 ， 止痛的作用 。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠 。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等 。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖 。
【月经期可以喝蜂蜜水吗】月经期可以喝蜂蜜水，而且还可以达到很好的功效呢？蜂蜜水是一种好东西，在日常生活中，喝也可以起到保健的作用 ， 在月经期还可以起到意想不到的作用，真可以说是两全其美呢 。月经期有些东西可以吃，有些东西不可以吃 ， 女性朋友们要特别的注意一下 ， 才可以更加健康美丽 。
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