月经不调的食疗方
1、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净 ， 同益母草加水共炖 ， 蛋熟后去壳再煮20分钟 ， 吃蛋饮汤 。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症 。
2、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次 。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症 。
3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服 。适宜于月经提前、经量多而鲜红者 。
4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉 。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症 。
5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完 。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性 。6、生山楂肉50克，红糖40克 。先煎山楂去渣 ， 冲入红糖、趁热饮 。适用于月经延后
7、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天 。适用于虚证月经不调
8、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次 ， 每月3-5次 。适宜于虚寒月经不调 。
【月经不调吃什么好】9、鲤鱼500克，黄酒260克 ， 取鱼肉与黄酒同煮吃 ， 鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服 。适用于经多不净者 。
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