便秘是临床常见疾?。夏耆耸潜忝鼗颊咧谐＜巳?nbsp;， 但便秘绝不是老年人的专利 。便秘不是老年人的专利，现在它又把对象给对准了白领女性朋友们，这是什么缘故呢？
近年来 ， 中青年患便秘的人有增加的趋势，尤其是白领女性 ， 约占便秘患者的30%左右 。工作压力大，心理过度紧张，加上不少年轻人不注意身体锻炼 ， 出门坐车、下车上楼、长期坐办公室，运动时间太少，活动量太小 ， 是年轻人患便秘的重要原因之一 。
女性警惕：长期习惯性便秘会催人老得快！ 不少人对便秘在认识上存在误区 ， 觉得便秘是小?。?不值得去医院，在家随便买点泻药吃就行了 。
人体内的毒素，主要是通过粪便排出体外 。长期便秘，体内毒素不能及时排出，可诱发炎症、肿瘤等疾病;如果患有心脑血管等慢性疾病，便秘还会导致并发症的发生和加剧 ， 如心脑血管意外、肠憩室病、肠梗阻、胃组织疝入胸腔以及精神疾病等 ， 严重影响人们的生活质量 。
便秘其实是一种多科疾病，饮食、疾病、药物、精神等因素都可能导致便秘 。但主要原因可归结为两种，一是器质性病变引起的便秘，如肿瘤、炎症、结核、息肉等;二是功能性便秘，如结肠动力功能低下、肠道蠕动功能减退等 。
便秘患者应该到医院进行检查，确诊便秘的病因 。首先排除器质性病变，必要时要做肠镜检查 ， 看有没有肠道肿瘤、炎症、肠结核或肠息肉等 。如果不做检查在家自己吃药 ， 短期内可能有一定效果，但有可能掩盖病情，贻误治疗时机 。侯主任说，许多人之所以不愿意做肠镜检查，主要是害怕做肠镜痛苦，受不了 。
治疗便秘应首选非药物治疗
在排除器质性疾病的基础上，根据便秘的病因及严重程度 ， 进行综合治疗 。首选治疗措施应是非药物治疗 ， 养成定时排便的习惯，建立合理的饮食结构，多吃一些粗纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多喝水，注意放松情绪，加强身体锻炼 。
【女性便秘怎么调理 确诊病因按症治疗】长期坐办公室一族可以利用工作间隙做一做提肛运动，每次30至50下为宜，增加肛门周围肌肉的收缩力，促进局部血液循环 。其次，在医生的指导下，有针对性地进行药物治疗，应选择毒副作用小和不产生依赖性的药物 。有人自己到药店买泻药服用，这是不可取的 。临床发现，有些泻药如果导、番泻叶、芦荟胶囊等，长期服用可造成电解质紊乱、低血钾、维生素缺乏、肠道炎症，严重的可诱发结肠黑变等癌前病变和神经源性假性梗阻 。
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