脂肪肝患者跳舞有何好处?
【脂肪肝患者跳舞有何好处?】
跳舞时，由于其富有节奏性的运动，加速了周身的血液循环 ， 促进了新陈代谢，对全身的肌肉、肌腱和关节都起到了锻炼作用 ， 从而调节骨的代谢 ， 又通过对骨的机械性刺激来增加骨量，能有效防止骨量丢失 。跳舞都是将运动揉合于音乐，通过音乐调配运动 。优美的音乐使人感到心旷神怡，悠然自得，不但精神愉快 ， 体力恢复 ， 食欲增加，还可消除疲劳，治疗许多疾病 。科学研究证明，优美健康的音乐，能使大脑皮质出现新兴奋点，振奋精神，并可促使体内分泌一些有益于健康的激素，可增强消化道蠕动的规律性 。适当跳舞能缓和神经肌肉的紧张，调节内分泌功能 。
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