【怀孕期间无聊做什么好】 怀孕后，十个月的时光是非常漫长的 。很多孕妈在孕期都会非常无聊 ， 那么问题来了，怀孕期间无聊做什么好？一起来看看吧 。
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对于不工作的孕妈妈来说，十个月是很漫长的 ， 那么孕妇怎么打发无聊时间呢，妈妈可以尝试做以下八种事 ， 下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
孕妇怎么打发无聊时间
1、宅在家里
大部分孕妇都喜欢宅在家里，看电视、睡觉、玩手机、听音乐、做家务、散步看电视玩手机的时间不宜过长 ， 注意用眼避免疲劳 。听听轻音乐胎教，据说听莫扎特的比较好 。做家务时腰部不可太用力，避免长久站立，尽量不直接浸凉水，不可提重物 。
2、做孕妇瑜伽、孕妇操
孕妈做孕妇体操可减轻腰部酸痛 ， 增强肌张力，有助于分娩 ， 同时愉悦心情，适量运动还可使胎宝宝头脑更灵敏，但剧烈运动则不可取 。
3、准备待产包，买买买
孕期列好待产包清单 ， 买买买?。。∽约旱摹⒈ΡΦ亩家急负茫媸庇颖ΡΦ牡嚼?nbsp;， 可以去母婴店也可以网购 ， 早点准备总是没错的 。
4、看书、学习新知识
孕期看书学习也是不错的选择，学习新知识新技能，对以后重回职场也有帮助 。孕妈也可学习育儿知识，为宝宝的到来做好知识准备，比如至少先学习产后恢复、母乳喂养、如何给宝宝换纸尿裤、洗澡等等 。
5、DIY小手工
孕妈做小手工也是不错的胎教哦 ， 比如钩针编织宝宝的小衣物还很有意义 。还有其他诸如不织布、羊毛毡、黏土、十字绣、刺绣等等，不过也是不可过度用眼 ， 注意避免疲劳，适当休息喏 。
6、参加孕妇学校活动
去孕妇学校学习孕期及生产知识，还可以结识其他准妈妈 ， 不仅学知识还能交友，心情也会美美的！
7、游泳
孕妈可适当游泳 ， 不过需要注意的是未满4个月或有流产、早产、腹部疼痛、患妊娠中毒症、心脏病等不适的孕妈不适合游泳，且游泳池水质较高，以免引发妇科炎症 。
8、短途旅行
孕妇如果身体素质比较好 ， 还可以来个短途旅行 。由于准妈妈不能过度疲劳，要让身体有充分的休息 。所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加 ， 定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合准妈妈 。
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