怀孕以后，就不能像以前那样想吃什么就吃什么，必须要控制自己的饮食营养了，稍不注意会影响胎儿的生长发育的，我们都知道多吃水果营养足，胎儿颜值智商高，那么有哪些水果是不适合孕妈妈吃的呢？一起来看看吧！
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作为一名孕妇，即便是千防万防 ， 也不会想到，如今连吃水果都得小心着点 。
当然 ， 并非一点都不能吃，关键是要少吃，一旦把握不好这“少”的尺度，必定会伤害到腹中的胎儿 。
1.李子
在山东老家 ， 有这样一句顺口溜：桃养人，杏害人，李子树下抬死人 。
其实，这句老话不无道理，就连营养学家都证明，孕妇吃过多的李子不但伤牙，还会伤胃 ， 同时有些孕妇还存在吃李子过敏的现象 。
尤其是在吃了李子后或同时服用了蜂蜜水、鸭蛋等等食物，还会形成中毒的情况，这一点无论是对孕妇还是胎宝宝都是极具危害性的 。
【孕妇不宜吃的4种水果】 吃李子的尺度：每天吃一到两颗即可 ， 间隔食用最多也不要超过5个 。
2.桂圆、榴莲
为什么要把这两种水果并列说明？
因为此类水果都会引发孕妇的上火现象，并可能导致胎儿湿热 。
一般情况下，当孕妇在食用了过多的桂圆或榴莲后 ， 不但会出现打嗝、呕吐 ， 严重了还会引发腹痛，便秘、血压升高、早产，流血等等可怕的后果 。
吃桂圆、榴莲的尺度：建议桂圆不应每天食用 ， 一周吃一次，一次一到两颗即可 。榴莲不应常吃，偶尔吃一次 ， 吃几口尝尝鲜就可以了 。
3.木瓜：
在木瓜的原产地 ， 人们通常会用食用木瓜的方式，来避免女性或者女伴怀孕 。
就算是笔者首次查到这个资料时 ， 也是惊出了一身的冷汗 ， 因为就在闺蜜怀孕的时候，我竟然买了两只木瓜当做美食送了过去 。
好在当时人家吐的厉害，实在是吃不下去东西，否则我就有了“谋杀”的嫌疑 。
其实，木瓜性寒，即便不是孕妇，在大量食用过后也会出现腹泻、脾虚等症状 。
而这一特征并不是孕妇的大忌 ， 真正能影响到孕妇的是木瓜中所富含的荷尔蒙 ， 它以百分之百的概率干扰着孕妇此时的各种物质分泌和变化 。
如果喜欢吃木瓜的孕妇同时有吸烟的习惯，会正在吸入二手烟 ， 那胎儿所受的影响就会更大，导致流产绝对是分分钟的是了 。
另外，木瓜苷的存在是导致子宫收缩的物质，不用细解释，你可能已经意识到了它可能会给孕妇和胎儿造成的伤害了 。
吃木瓜的尺度：实在想吃时，可以浅尝即止，薄薄的一片就可以了 。
4.反季节的水果：
除了以上水果 ， 一些反季节的 ， 也是不吃为好 。毕竟这些食物实在没有什么营养，而且相当一部分的口感也不太理想 。
关键的是，由于他们出生的环境并非是大自然中，所以对我们可能造成的伤害，还无法估量 。
吃反季节水果的尺度：对于孕妇来说，避之不及 。
如果在此基础上，大家还有要补充的水果，尽管留在下方评论区，供大家一起长见识，一起来学习 。
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