有蛮多人还挺喜欢吃猪肝的 ， 这是动物的内脏 ， 含有丰富的铁元素，作为一个孕妇来说能不能吃猪肝呢？
关于孕妇能吃猪肝吗？很多的妈妈不是特别的了解，为此小编特为您整理撰文如下：
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孕妇能吃猪肝 。专家认为，孕妇还是可以适当吃一点猪肝的 。猪肝中富含铁，现代科学检测出 ， 每100克猪肝含磷270毫克，铁25毫克，丰富的磷铁是人体造血所必须的 。可以改善和纠正缺铁性贫血 ， 所以一直被认为是孕期的补血佳品 。
猪肝中含有丰富的维生素A，可用于改善眼睛不适 。如果孕妇在孕期，出现因肝血不足造成的视力模糊，眼睛干燥等症状 ， 孕妇可以选择吃猪肝来帮忙 。另外，猪肝也是储存养料的地方，孕妇吃猪肝的同时，孕妇也可以摄入蛋白质、卵磷脂和钙等微量元素 。
【孕妇能吃猪肝吗？】 但中医认为，猪肝固然可以补血，所以一定要适度进食 。而且有调查显示，在怀孕早期过度吃猪肝的孕妇，容易发生阴道流血甚至流产的现象 。一些研究还表明，怀孕中晚期大量吃猪肝，容易生出过敏体质的婴儿，在怀孕晚期还容易发生早产 。所以为了胎儿的健康，可以多吃些补铁食物代替猪肝 。
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