相信几乎所有的女性都希望自己拥有完美性感的身材 ， 而胸部就是其中最关键的部位，如果乳房过于扁平，就会影响到整体美观 。但是通过整形手术来达到丰胸效果，并不是最佳选择 ， 那接下来小编就要详细的介绍关于食疗丰胸的办法，希望可以给各位女性提供一些帮助 。
1、牛奶煮奶麦片 。材料：牛奶、麦片各适量 。做法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火 。功效：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，而且操作也简单 。
【丰胸吃什么食物最有效果？】2、归耆鸡汤 。材料： 当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只 。做法：先将鸡腿洗净切块，再放入水中，以大火煮开 。接着放入黄耆，再放入当归 ， 并加少许盐即可 。功效当归补血，黄耆补气 ， 气血通顺，可以促进乳腺分泌健全 。
3、木瓜炖鱼 。材料： 青木瓜半颗、鲜鱼1条、水4碗、盐少许 。做法：先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时 。再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可 。功效：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助 。
4、猪尾凤爪香菇汤 。材料： 猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许 。做法：香菇泡软、切半，凤爪对切，备用 。猪尾切块并氽烫 。将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可 。功效：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质 ， 对丰胸很有助益 。
这些丰胸食谱的效果都是非常显著的，而且小编在文章中也具体介绍了食物的制作步骤，大家就可以按照上述做法经常做一些吃 。不过小编需要提醒大家的是，食疗需要长时间坚持才可以达到一定的功效，所以就要坚持一段时间 。
推荐阅读
- 孕期多吃什么水果生出眼睛漂亮大脑聪明的宝宝
- 孕妇化妆主要注意些什么
- 孕妇吃猕猴桃补羊水吗
- 输卵管积水的临床表现是什么呢？
- 孕妇牙疼喝什么茶 这几种茶可止牙疼
- 霉菌性阴道炎的临床表现是什么
- 孕妇牙疼吃什么水果好
- 想要丰胸吃什么食物？
- 孕期胎动要注意什么
- 丰胸期间吃什么好啊？