孕晚期 ， 虽说没有孕早期那么危险，但也没有想象中那么安全 。那么孕晚期要注意什么？孕妈们需要预防下面这些疾病的发生 。一起来看看吧 。
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胎盘早剥
【孕晚期要注意什么】 在家自查胎盘早剥
胎盘的早剥的阴道出血，会同时伴有持续性腹痛、子宫不放松 。
轻型胎盘早剥
以外出血为主，出血量可较多 ， 色暗红，轻度腹痛 。
重型胎盘早剥
表现为突然发生的持续性腹痛，严重时可出现恶心、呕吐 ， 至面色苍白、出冷汗、血压下降等休克征象 。
阴道外出血量少或无，而以内出血为主，往往形成胎盘后血肿 。
当内出血（隐型胎盘早剥）达到一定程度时，血液也会冲开胎盘边缘与胎膜，流出阴道 。
预防胎盘早剥这么做
1、按时产检 ， 积极预防与治疗妊娠高血压疾?。欢杂谟泻喜⒙愿哐共 ⒙陨鲅椎雀呶Ｈ焉锏脑新杪韪忧坎欤?
2、孕晚期避免仰卧位及腹部外伤；
3、医生在进行外倒转术时要轻柔操作；处理羊水过多或双胎分娩时，要避免宫腔内压骤然降低 。
胎膜早破
在家自查胎膜早破
发生胎膜早破时 ， 很多时候孕妈妈会以为是自己小便尿湿了内裤，并不知道是胎膜早破 。
胎膜早破症状表现为有或者没有各种原因引起突然地阴道排液，排液的量可多可少 。
排液通常为持续性 ， 持续时间不等 ， 开始量多然后逐渐减少 ， 少数为间歇性排液 。阴道流液通常与孕妈妈的体位变动、活动与否有关 。
所以 ， 尽快确定胎膜早破是非常重要的，这样就可以避免细菌沿着阴道上行到子宫里感染到胎宝宝，避免发生脐带脱垂等并发症 。
预防胎膜早破这么做
发生胎膜早破时，孕妈妈及家人一定要保持镇定 。
如果在常规检查中，医生告诉你胎位为头位，且已经入盆，那么破水时，记录破水的时间，不要剧烈活动，立即到医院就诊 。如果医生告诉你胎头未入盆或者胎位为臀位，为防止脐带脱垂，孕妈妈应采取抬高臀部的平卧位，迅速到医院就诊，必要时应叫救护车 。
早产
在家自查早产
早产可分为先兆早产和难免早产，先兆早产表现为出现子宫收缩，至少10分钟一次 ， 每次持续30秒，历时1小时以上 。
难免早产表现为除了规律性子宫收缩，间歇期渐短、持续时间渐长，且强度不断增加之外，子宫颈扩张≥2cm；或有进行性子宫颈容受及子宫颈扩张，且伴阴道血性分泌物或胎膜已破，情况与足月妊娠临床表现相仿 。
预防早产这么做
1、孕妈妈平时要注意安全，减少碰撞、外伤等，避免胎盘早剥的发生 。
2、加强营养，避免精神创生、吸烟、饮酒等不良嗜好 。
3、孕晚期尽量避免性生活 。
4、定时孕期检查 。
5、对于多胎妊娠、妊娠合并高血压、妊娠期糖尿病、羊水过多等情况，建议提前住院，促进胎肺成熟 。
6、孕期注意保持外阴的清洁，防止阴道感染 。
贫血
在家自查贫血
贫血的发生一般分为三个阶段：第一二阶段时孕妈妈不会有什么感觉，一般在检查血常规时会发现异常；第三阶段，孕妈妈会出现头晕、心慌、乏力、食欲不振等症状，这时 ， 贫血已经很严重了 。
预防贫血这么做
孕妈妈在孕期全程都需要适量、正确的补铁 。
由于宝宝出生后的前6个月，体内铁的储备也来自胚胎期，因此，孕妈妈从孕中期开始需要更加注意铁的摄入，并定期进行贫血筛查 。
含铁丰富的食物：
含铁丰富的食物包括动物性和植物性食物 。
一般建议优先选择动物性食物来补充，因为动物性来源性铁吸收利用率更高！
动物性食物：红肉（牛、猪、羊）、动物肝脏、动物血、瘦肉等；植物性食物：黑木耳、紫菜、蘑菇、红枣等
其次就是补铁的同时，建议还应多摄入富含维生素C的食物，或补充适量维生素C制剂，来增加铁的吸收和利用率 。
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