什么时候胎教开始最好?胎教对宝宝有很多好处 , 但是做宝宝胎教有很多讲究和方法,下面小编要介绍的是孕期胎教方法 。
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胎教从什么时候开始最好
接受胎教的宝宝一般有如下反应:到听音乐的时间会胎动频繁 , 表现想听 。一听到音乐就不太动了 , 表示正在听,音乐曲子之间暂停的时候,胎动又开始,说明宝宝听得很认真呢 , 音乐结束后,又会开始动 。
医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉 。十八周的的胎儿对光已经会产生反应 。二十周的胎儿则发展出听觉,此时的胎儿并有做梦、记忆和思考的能力 。就是说,除去了生理上的发展成长外 , 胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了 。
介绍一下胎儿的发展情况:在17周开始时,胎儿的生活开始分为睡眠和清醒两部分 。在第21周开始时,胎儿的身体长约30厘米,体重约为450克.这时,他们的眼睛开始睁开,还能上下左右看,呼吸开始变得规则.在第25周开始时,胎儿的大脑皮层区域有了特殊的功能,大脑开始指挥视、嗅、发音等器官的活动 。
在第29周开始时 , 胎儿开始对外界声音敏感,音乐声、泼水声及其它的声音能引起他们在胎内的活动 。什么时候开始胎教,赶早的话 , 17周就可以了 。最迟不晚于29周 。
胎教是一个循序渐进的过程,十月怀胎,关键是准父母要有耐心和恒心,既不能操之过急,也不能三天打鱼,两天晒网 , 准父母生活工作再忙,每天也要抽出5分钟怀着轻松的心情与胎宝宝亲密交流,给胎宝宝以良好的刺激!
怀孕5个月起,就可以对胎宝宝实施音乐胎教了 , 母子同听,每日两次,每次20~30分钟 。怀孕6~7个月的时候可以安排几首胎教音乐轮流播放给胎儿听 。
很多准妈妈为了孕育一个聪明宝宝,从怀孕刚开始就不停地和胎宝宝一起学习 , 其实掌握好胎教的时间能更好地开发宝宝智力 , 以下是胎教方法介绍 。
胎教的常用方法
1、音乐胎教
在怀孕16周时,就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官 , 每日1~2次,每次10~15分钟,可以选择在胎动时进行,一般在晚上临睡前比较合适 , 声音强度以65~70分贝为适宜 , 音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度 。选择的音乐应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律,比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等,最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐,不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐 。还要注意千万不能把放音机直接放到孕妈妈腹壁上给胎儿听,一定要隔至少1.5-2米的距离 。
2、对话胎教
在怀孕20周时,胎儿已具备听觉功能,父母温柔的说话声均可以传递给胎儿 , 特别是父亲低沉浑厚的声音,更容易给胎儿留下深深的印象 。此时父母应该经常和胎儿交谈,可以呼唤胎儿的小名 , 希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大 。这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名,会给孩子一种安全感,使其很快安静下来 。同时,这样也可以增进夫妻的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的感情发育有很大的好处 。注意对话内容不要太过复杂 , 最好在一段时间内反复重复一两句话,便于胎儿的理解记忆 。统计表明:经常与父母“交谈”的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好 。
3、抚摸胎教
婴儿的天性就是需要抚摸,时常轻轻地抚摸胎儿,可以形成良好的触觉刺激,以促进胎儿大脑功能的协调发育 。可以在每晚睡觉前先排空膀胱 , 平卧床上 , 放松腹部,用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿,每次持续5分钟到10分钟,注意一定要轻柔,这样可以传递亲情,让胎儿感受到母亲的爱 。
4、触压胎教
怀孕24周后 , 可以在孕妈妈腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体 。从这时起 , 每晚可以让孕妈妈平卧在床上,放松腹部轻轻拍打、触压胎儿 , 可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量,使胎儿出生后肢体肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快 。注意当胎儿出现烦躁不安的时候,要立刻停止刺激 , 改为轻轻地抚摸 , 以免发生意外 。
5、光照胎教
孕27周后 , 胎儿的大脑可以开始感知外界的视觉刺激 。怀孕36周后,胎儿对光照刺激就开始有了应答反应 。所以在怀孕24周时 , 可以每天在胎儿觉醒时定时用手电筒照射孕妈妈腹部胎儿方向,每次5分钟左右,以利胎儿视觉的健康发育 。但注意切勿用强光照射刺激,且照射时间不能过长 。
【胎教何时开始最好 胎教的常用方法】 以上是关于胎教从什么时候开始最好 胎教方法的介绍 。胎教可以帮助准妈妈调节情绪,准妈妈的生活和心情与胎宝宝的健康成长是密不可分的 。
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