怀孕后，许多宝妈都会担心辐射会被宝宝造成影响 。尤其是现在这些电子产品中都会有辐射 。那么孕期怎么防辐射？一起来看看吧 。
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孕妇怎样防止辐射
为了防止电脑辐射，要尽可能地把显示器换成液晶显示器，或改用笔记本电脑 。电脑的摆放位置也很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方 ， 因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧 ， 屏幕的正面反而辐射弱 。
孕妇看电视的时间每天应控制在两小时以内，距离电视的距离要尽可能远一些 。同时要减少待机时间，当电视停止使用时，最好不要让它长时间处于待机状态，因为此时可产生微弱的电磁场，长时间也会产生辐射累积 。
手机最好放在离身体3米以外的地方，尤其不要放在腹部 。手机充电时，不要离它太近，最好关机充电 。手机在接通瞬间及充电时通话 ， 释放的电磁辐射最大 ， 因此最好在手机响过一两秒后接听电话 。充电时则不要接听电话 。
【孕期怎么防辐射？】 孕妇还要注意另一个辐射源，那就是电热毯 。很多孕妈妈由于怕冷，因此在冬天经常会长时间的使用电热毯，要知道这也是辐射非常严重的电器之一 。电热毯通电后，会产生足以危害胎宝宝健康的电磁波，并且电热毯越热以及使用时间越长，对胎宝宝的中枢神经系统的影响就越大，甚至还有可能会造成畸形 。
多吃富含胶原弹性物质的食物，食物中的胶原蛋白有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能 。海带、紫菜、猪皮、猪蹄等食物中都含有丰富的胶原蛋白，适合孕妇食用 。
种植植物防辐射，经常使用电脑的孕妈妈除了穿防辐射装外，还可以在桌面上摆放一些防辐射的植物，常见的防辐射植物有：芦荟、仙人掌和仙人球和绿萝 。
以上就是关于孕妇怎样防止辐射 孕期远离辐射的方法的介绍，生活中辐射源不少，尤其是怀孕早期的孕妈妈一定要注意哦 。
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