回奶不涨奶的方法有哪些这些方法让你不受断奶之扰

维生素B6维生素B6和雌激素之间有相互的拮抗作用,哺乳期妇女如果需要回乳可以服用维生素B6来对抗雌激素来达到这个目的.一日三次,一次1-2粒

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2免怀散《济阴纲目》：免怀散可回奶。免怀散组成包括：红花、赤芍、当归尾、川牛膝。另外，可根据个体差异加青皮、远志、蒲公英等。
其组成为：当归尾15克，红花6克，赤芍15克，牛膝20克，炒麦芽60克，并且根据哺乳妈妈的自身情况来加味不同药物，一般3剂可回奶，平时乳汁不多者1-2剂即回，乳汁多者也不超过5剂。

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3芒硝芒硝120g装在布袋中，妈妈将乳汁排空后，将布袋敷在乳房四周，注意将乳头暴露出来。布袋要扎紧，等待潮湿后更换即可。芒硝具有泻热通便、润燥软坚、清火消肿的作用。主要用于缓解实热便秘，大便燥结，积滞腹痛，肠痈肿痛;外治乳痈，痔疮肿痛。此法主要是消肿，对于乳汁分泌作用不大。

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4金银花麦芽茶这是出自中医典籍“千金方”的一个名方，中医经常用来调理，简单效果好;金银花4g，麦芽20g两、菊花 2g ，山楂10g，莲子2g，茯苓2g ，橘皮2g，枸杞子2g 。
用法：放入砂锅，清水煎服，每日一剂，每日2次饭前服用。5~7天见效。
此方子中，金银花是关键，另外配合菊花，金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎功效，可化解乳腺炎症，防止因回奶奶水堵塞导致的炎症，如乳腺炎等;麦芽、山楂用来调理乳汁分泌;莲子、茯苓、枸杞子，性味味甘、涩，性平，主要是雌激素调理，补充气血，防止饮食类汤水的减少导致的身体营养跟不上，滋补佳品;橘皮则用来理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满的作用。如果嫌麻烦可以直接去买金银花麦芽粉的成品冲泡喝，效果相比煎水吸收更好一些，网上就可以买到。