产后发汗一般是指产后的满月发汗，现代发汗是通过一些汗蒸仪器，配合手法，用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气 ， 达到祛除月子病的效果 。生儿育女是女性一生中的大事，然而有90%的女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程的同时 ， 也出现头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉僵硬怕冷等月子病 。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出，彻底根除月子病 。
目前，市面上的现代满月发汗价格方法动辄数百元，如果按流行的做法 ， 要发汗4次以上才有效，发汗下来最少2000元以上，无疑市场巨大，但问题是客户很少发汗四次以上，甚至很多客户一次发汗都不愿意，那么，作为月嫂 ， 我们的主要目的是树立个人口碑，让客户再转介绍客户，做好服务才是关键 ， 对于不愿意按现代方法发汗的客户，我们到底该如何处理呢？
文章插图
【产后坐月子应该怎么发汗？喝黄酒发汗的好处】 今天的这篇文章，我们一起来分析探讨 ， 目的还是让顾客满意为前提，不欺骗，不隐瞒 ， 事实求是来科学服务，做服务毕竟还是做人品 。有人品，才有做不完的单 。
我们先来看看现代发汗的流程
现代发汗是汗蒸箱蒸汗，疏通经络 ， 开背，按摩，等流程，目的是预防月子病 ， 理论上非常不错，但现代发汗的工作技师必须反复提醒客户，需要四次以上才有效，为什么要四次呢，因为月子期间的风寒湿邪不可能一次性排出体外，蒸箱蒸出来的是肌肤表层出来的汗，而不是体内的湿邪给蒸出来了 ， 体内湿邪一次性是蒸不出来的 ， 因为我们是通过外热使人身体温度提高，从而出汗 。效果有，但不能真正达到排湿邪的目的，只有多次发汗，才能有理想的效果 。
我们再来看看民间传统发汗：
民间传统发汗采用喝黄酒发汗 ， 黄酒,甘、辛、温 。《本草拾遗》中说它能“杀百邪,去恶气,通血脉,厚肠胃,润皮肤,散冷气,消忧发怒,宜言畅意”,所以月子期间适量饮之有好处 。
喝黄酒发汗的好处：
1、黄酒是通过酒精刺激，使体内血液加速循环，从而达到体内邪寒毒从体内彻底排出体外，全身表面皮肤红润，毛孔扩张，风寒湿邪通过扩张的毛孔进入人体外面 ， 从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行 。
2、黄酒能达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒，温通经络 ， 迅速阻断发病环节 ， 对月子?。ú笸吠础⒀惩础⑷砉亟谕础⒓∪馑帷⑼拧⒙椤⑻弁础⑽泛吕涞戎疃嗖≈ⅲ┚哂卸捞?。良好的疗效 。
3、促进血液循环 ， 活跃新陈代谢 ， 使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力 ， 增强免疫力的作用 。
综上所述 ， 喝黄酒发汗是直接把体内湿邪通过毛孔逼出体外，前提是少量喝酒 ， 注意不着凉就好 。当然 ， 如果黄酒结合现代发汗技能 ， 效果会更好 ， 如果客户不愿意接受现代发汗，经济实惠的喝酒蒙汗也是非常不错的选择 ， 而不是某些人宣传的不好！传统的发汗也经过了几千年的验证，不要为了一己私利而放弃！
推荐阅读
- 顺产后胯部会变宽吗？顺产后宝妈身体的一些变化
- 为什么产后会出现孕傻的现象？
- 秋季，产妇应该怎么样科学“坐月子”？
- 产后性福生活小秘笈，新妈妈必看！
- 产后恢复子宫要怎么做？3招加速子宫复原！
- 产后脱发的主要原因是什么？如何正确应对产后脱发现象？
- 妈妈在产后一定要做对这6件事！
- 秋天坐月子要注意哪些方面？
- 产后漏尿怎么办？试试做这个运动！
- 得了宫颈炎应该怎么办