在宝宝出生后，妈妈都希望能够给予宝宝最好的营养，而母乳是宝宝最好的食物，为了宝宝的健康成长，很多妈妈都会选择母乳喂养 。
但对于新手妈妈来说，难免会遇到乳汁淤积的困扰，那种疼痛对于哺乳的妈妈来说 ， 就是一种折磨 。那么，乳汁淤积产生的原因是什么？新手妈妈又该如何应对和预防？
文章插图
乳汁淤积的原因
1、新妈妈喂奶的姿势不正确 ， 喂奶的次数少、乳头发育过小、乳头内陷，或是新妈妈没有好的休息 ， 情绪不太稳定等原因，造成新妈妈在哺乳时不能将乳汁完全排尽 。
【乳汁淤积怎么处理？如何预防哺乳期涨奶？】 2、新妈妈的乳汁中含有较多的脱落上皮细胞，容易发生乳管阻塞 ， 从而造成乳汁不能正常排出 。
乳汁淤积如何解决
第一步：在患乳皮肤上涂抹少量的润滑剂，左手端托患乳；
第二步：右手食指至小指四指采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块；
第三步：用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部 ， 轻拿揉抓 ， 疏通淤乳；
第四步：右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部 ， 不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出 。
重复上述的手法，直至淤乳排?。榉克扇砦?。
乳汁淤积如何预防
1、根据宝宝需要随时哺乳 ， 每次在哺乳后应将乳汁排空 。
2、应采用正确的哺乳方式，一般常用的有坐式、侧卧式、环抱式等 。
3、哺乳时不要让宝宝过度牵拉乳头，每次哺乳后 ， 用手轻轻托起乳房按摩10分钟 。
4、内衣应选择松紧合适，有较好提托效果的 。
5、注意宝宝的口腔卫生，如果乳头有破损，应及时停止喂奶并治疗 。
产后哺乳乳汁淤积也是常有的现象 ， 所以新妈妈们不必过于惊慌，可采取上述的预防治疗措施 。
另外还是要多注意休息，有充足的睡眠，保持心情的愉悦 ， 这才是缓解此症状的根本 。
推荐阅读
- 子宫内膜脱落物是怎么回事
- 产后缺乳是怎么回事，要辩证对待！
- 哺乳期胸部下垂怎么办？多吃这三种食物！
- 白带增多阴道口瘙痒怎么回事
- 产后大笑打喷嚏咳嗽时都会尿裤子是怎么回事？
- 女性尿道有异味怎么办
- 堵奶了要怎么疏通？到底冷敷还是热敷
- 产褥热怎么办 治疗方法也不难
- 产后奶水不足怎么办？这些下奶汤水很见效
- 杆菌阴道炎怎么预防呢？