很多的女性朋友们 ， 在生产之后 ， 腹部会变大、变松，而收腹带则很好的帮助妈妈们恢复身材，避免身材的走样 。可是 ， 收腹带是不能长时间用的，这样会压迫我们的内脏，对我们的身体造成一定的伤害 。那么 ， 究竟收腹带用多久呢？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文吧！
怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛 ， 都会导致产后肚子变大、腹肌变松 。因此 ， 在生产后一周内用收腹带是有好处的，尤其是剖腹产的女性，还有助于加速伤口愈合 。
但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开 ， 等下床活动时再系 。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长 。
如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带 。关键是穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿 。购买收腹带时 ， 要注意挑选材质柔软、透气性强的产品 。
【收腹带用多久呢】产后收腹带怎么用
1、产后先用骨盆带
无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备 。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低 ， 盆骨仍具有良好的可塑性 。
因此，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力 ， 可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态 。也就是说 ， 和女性腹部恢复状态不同，盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效恢复 。
2、产后使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜，这样才能发挥其最有效的功能 。
长期使用收腹带，会导致血脉不畅 ， 从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等 。另外，产妇束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等 ， 并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病 。
相信通过上文的介绍，你也已经知道收腹带用多久了吧！收腹带对身体是由两面性的，如果使用的恰当、合理，是可以很好的帮助妈妈们的 ， 但是使用的不得当，其危害也是非常大的 。所以，妈妈们应该了解其使用的时间 ， 时长，更重要的是使用的方法，这样才能够避免对身体造成伤害 。
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