健康的身体是没人追求的目标，其中女性的身体最害怕的就是受凉 ， 其中宫寒就是最常见的一种妇科疾病 ， 总是会导致女性出现月经不调以及不能顺利怀孕的现象，着对女性的身心健康影响是非常大的，但是想要对宫寒进行更好的治疗就要先对疾病进行确诊，下面一起了解下怎么样知道自己宫寒呢 。
怎么样知道自己宫寒呢
症状一、发胖
宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状 。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者” ， 子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖
症状二、月经异常
经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；经期有时错后 ， 色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少 。
【怎么样知道自己宫寒呢】症状三、经痛腹痛
下腹寒冷有时作痛，行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度 。
上面就是对怎么样知道自己宫寒呢的介绍，通过了解之后我们知道宫寒的症状一般有月经不调，以及手脚冰凉或者是月经量少的情况，但是很多妇科疾病的症状都是比较类似的，我们不能单纯根据症状进行判断之后自行使用药物，一定要及时到医院进行确诊 。
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