月子病的症状 :
月子病会影响产后女性很多年 , 其最主要的症状就是阴阳失调,整体的身体机能下降,同时伴随有各种身体不适和病痛的症状 。
【为什么会得月子病?月子病有什么症状?产后如何预防月子病?】
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1、产后月子病最常见的就是腰酸、腰疼 。
2、患上月子?。?女性在生活中经常会感觉不耐劳累 。身体的各个关节经常还会有酸麻、疼痛、酸胀,有的时候还会有关节屈伸不畅、无力,受到风寒尤感不适 。
3、患上月子病以后 , 会经常感觉到怕冷、怕风 。遇风以后各种不适、关节疼、头疼、迎风流泪等等 。月子病的女性在冬季要比常人穿更多的衣服才会感觉到舒适,即使在夏天,关节处也不能裸露在外,并且这种症状遇风后会有加重的趋势 。
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4、患上月子病以后,头疼、头晕的症状也会伴随左右 。女性经常会因为头晕、头痛影响睡眠,导致心浮气躁 。此外 , 月子病会遗留眼部的问题,眼睛时常干涩,眼眶酸胀、疼痛,看物体有时看不清 。
为什么会得月子病?
月子病一般是由于在分娩后的内分泌发生率变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱 , 使关节变得松弛,在这种情况下,如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩,会加重关节、肌腱和韧带的负担,容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛 。
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1、感受风寒
产妇因分娩而虚弱的身体受到风寒,寒气从下腹部开始扩散至全身 。孕妇分娩过程中,消耗大量体力 , 产道出血,肌表、筋骨开放,造成体内血脉、经络虚弱,分娩后如果保健不到位 , 外邪则乘虚侵入肌肉、关节等处,随着产后恢复,肌表、筋骨关闭,将风湿寒邪包裹于体内,产后风湿病遂告形成 。
2、关节过度活动
分娩前产妇尽管没有过度活动关节,但产后,如关节内滑膜囊的滑液蜂蜜不良,稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状 。这是由于产后血液损失过多 , 或者营养不足、血液循环不畅引起的 。
“产后风”,也就是月子病多在产后几天或几周出现症状,但也可在体内潜伏几年、十几年,甚至几十年,随着体质的减弱而发病 。
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产后如何预防月子病?
产妇只要做好月子期间的保健工作,完全可以不受月子病之害 。
(1)产妇居住的房间要向阳、通风、干燥,保持空气新鲜,避开潮湿、阴冷的环境 。
(2)月子期间要做好保暖工作,尤其是要防止出汗后受风或着凉 。
(3)洗漱宜用温水,远离冷水 。
(4)注意休息,切忌过劳 。保持心平气和,情绪稳定 。
(5)坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势 。
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