十月怀胎，是一件辛苦的事情 。分娩也是一个痛苦的过程，所以 ， 我们都特别重视产后护理的过程 。如果说之前算是我们“高强度的工作” ， 那么，接下来的产后时间应该可以算是我们的休息时间！【产后4个“不能做”的事情，做还是不做？】 产后的这段时间，我们一定要注意做好自己的护理工作！如果仅仅是我们一个人在做，那还好，如果是再加上家中的老人 ， 那么各种“护理手段”就真的会用到我们身上 。
对于虚弱的我们来说，正确的护理方式会让我们的身体尽快的恢复，错误的护理方式却可能加重我们身体的虚弱，甚至带来各种后遗症！
产后护理，这些“不能做”的事情千万不要相信！
“不能通风” 我们都知道产后虚弱 ， 所以，很多地方也就出现了产后不能通风的说法 。门窗紧闭，拉上窗帘 ， 产妇坐在床上，严防风寒侵袭 。对于这种做法，我只能告诉大家：室内环境差很容易使产妇和宝宝患上呼吸道疾病 。如果是夏季的话 ， 很可能会出现中暑情况 。
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“不能下床” 也是基于对产后虚弱的认识，很多人都会一直卧床休息 。长时间的躺着床上，饭菜都在床上吃 ， 这种做法是弊大于利的 。产后长时间卧床不运动，很可能会出现血液流通不畅、子宫脱落等情况 。所以 ， 没事还是要下床走两步的！
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“不能洗澡” 分娩过程中和分娩后，身体的身体会出现大量出汗的情况 ， 身体会比平时更脏一些，也更容易被疾病侵袭 。对于我们来说，我们一定要注意个人卫生 。最好选择淋浴的方式 ， 并且一定要做好保暖工作！
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“不能吃盐” 在一些地方，产妇是不能吃盐的 。为了自己的健康，很多妈妈都是长时间的“清汤寡水” 。其实，菜里不放盐的做法是不可取的 。产后身体是很容易出现缺盐情况的 ， 我们一定要注意补充 。产后不能不吃盐，也不能多吃盐，我们一定要把握好这个原则！
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对于我们来说 ， 这4个产后不能做的事情，最好不要相信和实行的 。如果真的不做，我们的身体很可能会收到伤害！
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