新妈妈在产后坐月子期间，可能会遇到一些麻烦事情，对于这些麻烦事情，新妈妈应该如何解决呢?在此，亲亲宝贝小编就收集了一些专家的指导，下面我们就来看看，专家教你如何解决月子里7大健康麻烦 。
麻烦1.剖腹产手术后我感到腹胀、腹痛，怎么办?
解决方法：
在产后多做翻身动作 ， 可以促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复 ， 使肠道内的气体尽快排出，从而改善腹胀 。
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专家教你解决月子里7大健康麻烦
另外 ， 在肠蠕动开始恢复但还未完全理顺前，产妇常会感到有一股气体到达肛门而后却又向上返回 ， 腹部出现疼痛 。这是肠道逆蠕动而引起 ， 只要安静等待一会儿气体即可排出，不必过于紧张 。
麻烦2.生完宝贝3天后我的奶水就下来了，但却总是自行溢出，没法控制，怎么办?
【专家教你解决月子里7大健康麻烦】解决方法：
发生漏奶不要过于着急，先注意调整饮食，保持充足休息，做到按需哺乳 。感觉乳胀时，就要及时给宝贝喂奶 。觉得奶水就要往外溢时，可用双手交叉用劲地按压胸部，防止奶水流出 。另外，在中医指导下辨证服用一些中药，或补气养血，收敛奶水，或清热舒肝抑乳 。产妇经常食用一些海蛰皮，也可减轻溢乳现象 。
麻烦3.生完宝贝3天后奶水下来了，可刚喂了两三次我的奶头就裂了 ， 疼得没法给宝贝喂奶，怎么办?
解决方法：
当乳头发生破裂时 ， 首先要特别注意局部的卫生，以防感染 。如果只是较轻的小裂口 ， 可以涂些小儿鱼肝油 ， 喂奶时注意先将药物洗净 。也可外涂一些红枣香油蜂蜜膏，即取1份香油，1份蜂蜜，再把红枣洗净去核，加适量水煮1个小时 ， 过滤去渣留汁，将枣汁熬浓后放入香油、蜂蜜以微火熬煮一会儿，除去泡沫后冷却成膏 ， 每次喂奶后涂于裂口处，效果很好 。也可用喂奶器将奶水抽出，煮沸后喂宝贝，以免导致奶水减少，使母乳喂养失败 。每次喂奶前后 ， 都要用温开水洗净乳头、乳晕 ， 保持干燥清洁，防止再发生裂口 。12
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