西葫芦要削皮吗 西葫芦有什么营养


西葫芦要削皮吗 西葫芦有什么营养

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1、西葫芦不需要削皮 。
【西葫芦要削皮吗 西葫芦有什么营养】2、西葫芦表皮中营养价值丰富 , 而且不含有害物质 , 食用后有利于人体健康 , 但是西葫芦中含有大量的水分 , 烹饪后应该及时食用 , 以免滋生细菌而变质 , 另外西葫芦存放时应该使用报纸包裹放置干燥阴凉处 。

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