萝卜缨子能不能生吃 萝卜缨能不能生吃


萝卜缨子能不能生吃 萝卜缨能不能生吃

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【萝卜缨子能不能生吃 萝卜缨能不能生吃】1、萝卜缨子可以生吃 。
2、一般建议熟吃口感会更好 。萝卜缨具有很好的消食功能,可以预防便秘 。萝卜缨中含维生素较高 。因此,常食用萝卜缨,有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用 。又含有丰富的水分和矿物质,有润肤养颜的作用 。可风干或晒干做成咸菜,或做成萝卜缨薏仁汤等,深受大家喜爱 。

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