紫米能和大米一起煮吗 紫米能和大米一起煮的做法
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1、可以 。紫米营养丰富，其主要成分是氨基酸、维生素、蛋白质、脂肪等物质 。跟大米一起煮粥后软糯可口，老少皆宜 。
【紫米能和大米一起煮吗 紫米能和大米一起煮的做法】2、紫米能和大米一起煮的做法：
⑴准备材料：紫米半盒、大米2盒半、水适量 。
⑵将米淘洗干净，用水泡30分钟。
⑶将泡好的米倒入锅中 。
⑷倒入水，水量刚刚沫过米面一厘米左右就可以 。
⑸然后启动蒸饭健，开始，22分钟就可以做好，伴随提示音时间到后可再保温几分钟，时间到了就可以吃了 。
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