一个煎饼果子的热量煎饼果子热量高吗

【一个煎饼果子的热量煎饼果子热量高吗】

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一个煎饼果子的热量大约是1008大卡。每100克煎饼果子热量大约是336大卡，而现在外面卖的煎饼一个大概是300克左右，所以一个煎饼果子的热量大约是1008大卡。

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一个煎饼果子的热量
每100克煎饼果子热量大概为336大卡，可见煎饼果子的热量是很高的。煎饼果子热量的主要来源是“果子” ，油炸食品的热量高，油量大，还有煎饼果子里面添加的各种食材，比如火腿、香肠、蔬菜、酱料等，这些都属于高热量的食材，所以一个300克左右的煎饼果子热量在1008大卡左右，想要减肥的人尽量少吃。